im Integrationsdorf (IDA) Arendsee, Harper Weg 3   39619 Arendsee

Anreise für Bucher des Wochenendpaketes: Freitag, 09.06.17 ab 16.00 Uhr

Empfang durch Frau Doreen Töpper

 

Tagesablaufplan für Samstag

08:00 Uhr Frühstück im Hauptgebäude für ALLE (Wochenend- und Tagesgäste)
09:00 - 09:45 Uhr Yoga
10:00 - 11:00 Uhr Begrüßung & Einführung in die Vipassana Meditation
11:00 Uhr  Mittagessen
Pause  
13:30 - 14:15 Uhr
Yoga
14:15 – 15:00 Uhr Meditation
Pause  
15:30 – 17:00 Uhr Meditation
Pause  
18:00 Uhr
Meditation mit Fragen und Antworten bis ca. 20:00Uhr

 

Tagesablaufplan für Sonntag: wie Samstag

 

Bitte bringen sie eine Isomatte mit!